מהיום שאני זוכרת את עצמי עבדתי עם הגוף דרך ריקוד, שהסב לי תחושה של חיות, חיבור לעצמי ולסביבה בחיי היום יום

בשנות העשרים המוקדמות היוגה נכנסה לחיי וכך גם חקירת עולם המאיה - לוח הצ׳ולקין - שעוקבת אחריו כבר 9 שנים

בתחילת דרכי זכיתי לפגוש מורות מדהימות שצועדות בדרך כבר שנים ארוכות וניתנה לי הזכות ללמוד מהן בלב פתוח, קשיבות ועיניים טובות אשר עזרו לי למצוא את האור בתוך חוויה טראומטית קשה שעברתי

תמי פוסטר - מורה לקונדלני יוגה וידע המאיה, לואיס אלי - מורה לאשטנגה יוגה, שארמילה דאסי מורה לאשטנגה יוגה, מיכל ירקוני מורה ליוגה תרפיה ומתמחה ביוגה רגישה לטראומה.טליה טוקר המאסטרית של ידע הזמן.

.בעשור האחרון מלמדת יוגה, ומלווה תהליכים אישיים של התפתחות דרך עבודה של קשיבות לגוף ולנפש

תלמידה נצחית : בוגרת תוכנית מיינדפולנס וחמלה של אוניברסיטה תל אביב

קורס מורי היוגה במשך שנתיים המוכר ע״י ארגון מורי היוגה בישראל

שיטת טיפול פראנה הילינג - ניקוי אנרגטי שעובד על מרכזי האנרגיה בגוף

בספטמבר 23 סיימתי לימודי ההתמחות ביוגה רגישה לטראומה ״מקום שקט ״

הידע שרכשתי והתרגול היומיומי עוזר לי לנוע על גלי החיים, להיות עוגן יציב בעין הסערה, קשובה, מתבוננת וחומלת

ותחושה של שליחות להפיץ את הידע הלאה